Jeg er akkreditert gestaltcoach MGPO og godkjent gestaltterapeut MNGF, utdannet ved Norsk Gestaltinstitutt Høgskole (NGI). For tiden tar jeg både veilederutdanning og etterutdanning ved NGI, samt parterapi-utdanning ved Gestalt Integrative institute.

Opprinnelig er jeg utdannet kunsthistoriker, og mitt arbeidsliv før gestalt var innenfor museums-sektoren – bl.a. som som mellomleder, prosjektleder og team-leder. Etterhvert kjente jeg på nysgjerrighet på noe annet; jeg hadde lenge jobbet med det samme, og på samme måte. Jeg ønsket noe mer, jeg ønsket å bruke andre sider av meg selv – dét var bakgrunnen til at jeg begynte å studere coaching og terapi.

Jeg har både arbeids- og livserfaring å ta med meg inn i terapi- og coachingsamtaler. Jeg har gått på et par smeller, bl.a. har jeg vært utbrent. Jeg har opplevd trøblete relasjoner både privat og på jobb. Jeg har hatt både gode og dårlige ledere, jeg har antagelig vært både god og mindre god som leder selv, og har kjent på den skvis’en det er å skulle levere oppover og lede nedover.

I perioden 2013-14 gikk jeg i terapi. Jeg hadde det bra – livet var på stell. Jeg kunne nok fint gått videre uten terapi. Men jeg kjente på en nysgjerrighet på hva det kunne gi meg, og en lyst til å ‘rydde opp i’ noe av det jeg hadde med meg i den relasjonelle ryggsekken. Det ble en lærerik reise med mange oppdagelser og innsikter. Jeg fikk mer forståelse for hvem jeg ER, hva som hadde påvirket meg og hvordan. Jeg ble også mer oppmerksom på hvilke mønstre jeg hadde med meg og hvilke av disse som var hensiktsmessige og hvilke som ikke var det. Jeg ble utfordret innenfor trygge rammer av en terapeut som brukte gestalt-metodikk. Hun møtte meg i en «jeg og du»-relasjon, ikke i et terapeut/pasient-relasjon. Og hun møtte meg med hele seg – som gjorde det lettere å være hele meg! Jeg ble grepet av måten jeg ble tatt i mot, rommet og akseptert på, dette var veldig annerledes enn det jeg hadde forestilt meg. Nå ønsker jeg å gi dette videre!